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有这么糟糕吗
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(注:心理健康指数范围0-100 ,指数越高心理越健康,红色柱状图表示你当前所在的区域)
精力水平 精力一般,容易感到疲劳,正常的作息对你身体的恢复很重要。
压力水平 你现在生活状态很放松,犹如闲云野鹤。
焦虑水平 你处于极度的焦虑状态中,心里总觉忐忑不安,有一些无缘无故的担忧;睡眠质量差,经常会做恶梦。
抑郁水平 你的情绪稳定,但是做事情缺乏激情。
恐怖症倾向 你缺乏勇气去接触陌生的环境或者陌生事物。
安全感水平 你缺乏安全感,对生活现状感到不安。
攻击性倾向 对他人怀有戒心,担心他人的行为伤害自己。
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